Iti afectezi sistemul imunitar fara sa iti dai seama si asta prin fiecare alegere a ta, de zi cu zi. Fie ca este vorba de un program haotic sau de un meniu prost esti slabit si la propriu si la figurat cand sistemul tau imunitar are de suferit. Obiceiurile pe care le ai, dobandite in […]
Nedormitul noaptea poate duce la diabet
Daca esti pasare de noapte, nu e neaparat o alegere; la urma urmei, genetica ne influenteaza in multe aspecte, inclusiv acesta. Dar, din pacate, se pare ca iti poate afecta sanatatea – si talia. Potrivit unui nou studiu, pasarile de noapte risca mai mult sa dezvolte mai multe afectiuni de sanatate, inclusiv diabet, sustinand teoria […]